​As muletas são indicadas para conferir mais equilíbrio quando o indivíduo está com a perna, pé ou joelho machucado, mas elas devem ser usadas corretamente para evitar dor nos punhos, ombros e costas.

A muleta deve estar a cerca de 10cm de distância da parte lateral do pé, para não tropeçar. A altura ideal da muleta é do apoio da mão na mesma altura da do quadril, com o braço esticado.

Também é preciso ter cuidado, evitando pisos molhados ou escorregadios. Se achar que não vai conseguir andar, subir ou descer escadas busque a ajuda de um fisioterapeuta, por vezes pode ser difícil lembrar de todos os detalhes nos primeiros dias e por isso o risco de queda é maior.

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